Descrição

Conheça Tudo Sobre a Creatina Monohidratada da Dark Lab

 

Benefícios em tomar a Creatina 100% Pura Monohidratada?

A Creatina 100% Pura Monohidratada traz todos esse benefícios citados acima, além de:

 

• Promover a sua regeneração de fontes energéticas e síntese proteica;
• Auxiliar na melhora da sua força;
• Melhorar a potência do seu músculo;
• Impulsionar a hipertrofia que você tanto busca; Te auxiliar no ganho de massa magra.

 

Assista esse vídeo para você entender que essa é a melhor creatina do mercado brasileiro.

COMPROVADO: A Creatina Monohidratada mais pura do BRASIL!

 

A Creatine Pure da Dark Lab, é a mais pura de todo o mercado, ou seja, essa é a MELHOR de todo Brasil, segundo o laudo da Abenutri (Associação Brasileira de Empresa de Produtos Nutricionais).

 

Por isso a Creatine Pure da Dark Lab foi aprovada e comprovada, tendo uma variação de apenas 1.9%, totalizando 98,1% de pureza da matéria prima!

 

O que é a Creatina 100% Pura Monohidratada da Dark Lab?

 

A Creatina é um nutriente armazenado nos músculos e que o nosso organismo produz nos rins e fígado, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes.

 

Inclusive ela também pode ser suplementada na forma de Creatina Monohidratada. Além disso, ela tem importante papel no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós treino.

 

Consequentemente, o uso desse nutriente está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e força. Com a Creatina, a sua resistência irá aumentar, possibilitando aumento de cargas para melhores resultados.

 

Por que é Monohidratada?

 

A Creatina Monohidratada tem no organismo uma absorção mais lenta, pois passou por uma filtragem mais simples, por isso recebe o nome de Monohidratada.

 

 

Sobre a Dark Lab

A Dark Lab é a fabricante de suplementos esportivos que tem se tornado queridinha entre os atletas brasileiros, por conciliar preço e qualidade, consequentemente trazendo um custo benefício ideal para quem quer ter resultados reais na prática da Musculação e Bodybuilding.

 

Inclusive a Dark Lab atua no mercado desde 2018 aqui no Brasil distribuindo suplementos de qualidade com o melhor custo benefício.

 

Para que serve a Creatina?

 

• Te auxilia ganhar massa muscular
• Melhora a sua performance
• Acelera o seu processo de recuperação
• Aumenta a sua força

 

Analogamente suplementação com Creatina Monohidratada da Dark Lab irá te ajudar no aumento dos estoques e no armazenamento da creatina dentro do músculo, por tanto ela é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular.

 

Consequentemente, quanto maior for a sua capacidade de contrair o músculo, maior será sua capacidade de realizar treinos intensos ou volumosos.

 

Aliás, treinos volumosos e intensos são fundamentais para quem deseja ter resultados reais no ganho de força e também de massa muscular.

 

Desse modo, a Creatina Monohidratada da Dark Lab é indispensável para você.

 

Um pouco de história da Creatina Monohidratada

 

A creatina foi identificada pela primeira vez em 1832, quando Michel Eugène Chevreul a isolou do extrato aquoso basificado do músculo.

Mais tarde, ele nomeou como precipitado cristalizado em homenagem à palavra grega para carne, κρέας (kreas).

Estudos na década de 1920 mostraram que o consumo de grandes quantidades dessa substância não resultou em sua excreção.

Por causa disso, esse resultado apontou para a capacidade do corpo de armazenar creatina.

Em 1912 Otto Folin e Willey Glover Denis, dois pesquisadores de Harvard, encontraram evidências de que a ingestão de creatina pode aumentar fortemente o conteúdo de creatina do músculo.

No final da década de 1920 os cientistas descobriram o fosfato de creatina e determinaram que a creatina é um participante fundamental no metabolismo do músculo esquelético.

Inclusive eles constataram isso após descobrir que as reservas intramusculares de creatina podem ser aumentadas com a ingestão de creatina em quantidades maiores que o normal.

 Lembrando que a creatina é formada naturalmente no corpo humano.

 

Como e quando tomar a Creatina 100% Pura Monohidratada?

 

• Após Treino
• Entre Refeições
• Qualquer momento do dia

 

Decerto ela é um suplemento de uso contínuo, por isso pode ser consumida a qualquer momento do dia e também todos os dias, inclusive nos dias de descanso dos seus treinos.

 

Aliás é importante salientar que o uso dela deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo.

 

Sobre tudo, vale frisar que não existe relação do uso desse suplemento com a retenção hídrica, pois a Creatina Monohidratada tem efeito dentro do músculo.

 

Salvo que para consumir, recomenda-se dissolver em 200ml de água ou bebida de sua preferência.

 

Tabela Nutricional da Creatina 100% Pura Monohidratada?

Confira no detalhe o Laudo da ABENUTRI

Esse laudo abaixo comprova a qualidade e a eficiência da Creatina Monohidratada Dark Lab. 👇

 

Perguntas Frequentes sobre a Creatina 100% Pura Monohidratada?

Ela pode causar inchaço ou retenção líquida no corpo?

A entrada dela nas células musculares causa o aumento de água dentro dos músculos, sendo esse processo responsável pelo crescimento muscular e não pela retenção de líquido. A partir da entrada de água nas células elas se expandem estimulando a síntese de proteínas e promovendo o aumento de massa muscular. Portanto, ela não retém líquidos e não causa inchaço.

 

Ela pode causar complicações renais?

Não existem evidências científicas que demonstrem que a suplementação da creatina prejudique as funções renais. Inclusive ela é um produto altamente seguro quando administrada nas doses corretas.

Possui efeitos colaterais?

A Creatina Monohidratada não apresenta efeitos colaterais quando administrada corretamente conforme as indicações contidas no rótulo ou indicação do médico ou nutricionista.

 

Ela é um produto de origem animal?

Não. Afinal a Creatina Monohidratada é fabricada sinteticamente e por isso pode ser consumida por pessoas com cultura vegetariana ou vegana.

Qual o melhor momento para tomar?

Nós temos um estoque de Creatina no nosso organismo, sendo que a suplementação de Creatina serve para aumentar esses estoques. Por isso, a Creatina Monohidratada pode ser utilizada em qualquer momento do dia, preferencialmente com algum suplemento à base de carboidratos.

Ademais vale a pena lembrar que a Creatina Monohidratada é um suplemento que possui efeito crônico, ou seja, sua ingestão deve acontecer todos os dias do ciclo determinado, tendo ou não realizado atividade física.

É necessário interromper o uso após um período de suplementação?

O seu uso deve ser contínuo por ser um suplemento de efeito crônico. Porém o ideal é consultar um médico ou nutricionista para adequar a sua suplementação de Creatina Monohidratada de acordo com os seus objetivos.

Qual o melhor horário para consumir?

Os efeitos da Creatina Monohidratada são percebidos a partir do acúmulo de este aminoácido nas células musculares, por isso é recomendado o uso contínuo e não possui horário específico.

A Creatina 100% Pura Monohidratada é solúvel em água?

Claramente a Creatina Monohidratada não é 100% solúvel em água ou outros líquidos.

Quanto tempo leva para que ela faça efeito no músculo?

Estudos apontam que o efeito de ganhos musculares e força tem aparecimento aproximado em 6 semanas, mas esse tempo pode divergir para mais ou para menos de acordo com a mudança de doses e o protocolo de dosagem aplicado.

Ela pode ser misturada com outros suplementos?

Sim, por ser um produto sem sabor ela pode ser consumida pura ou misturada a outros suplementos.

Para que serve a Creatina 100% Pura Monohidratada?

Sobretudo a creatina auxilia no aumento dos estoques e no armazenamento da creatina dentro do músculo portanto é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular. 

Como tomá-la?

Inegavelmente a maneira mais comum de consumir é diluída em água, porém ela também pode ser misturada a outros suplementos ou líquidos de sua preferência quando está na forma de pó.

Existe diferença entre a Creatina Monohidratada em pó e em cápsulas?

A diferença entre as duas é somente a forma de apresentação, sendo assim, os benefícios são os mesmos.

Quem está em processo de emagrecimento, pode suplementar Creatina?

Ela tem a função de evitar o catabolismo, ou seja, evitar que ocorra perda de massa muscular no processo de emagrecimento.

Entretanto, se o objetivo for diminuir o peso na balança rapidamente, ela pode não ser tão interessante, já que, quando perdemos peso rapidamente, é comum perdermos também massa muscular.